Для тех, кто хочет наладить свои отношения и жизнь
Первый класс. Двор школы, облепленный детьми в школьной форме. Девочки в белых передниках и огромных праздничных бантах. Разноцветные, разномастные букеты. Учителя, оценивающе разглядывающие учеников – как те выросли, изменились за лето. Торжественным, радостным голосом что-то громко, на весь школьный двор … Читать далее »
Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несешь чушь, выносишь мозг, сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять. И не скули, не ной, не реви, — смирно сиди и жди. Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым… Нелюбовь — это … Читать далее »
Возможно, вас попытаться перекроить по своим лекалам, превратить в того, кем вы не являетесь. Но способность оставаться верным себе куда важнее, чем кажется. Даже если речь идет о любви… 1. Ваша самооценка. По правде сказать, то, что мы думаем о … Читать далее »
Это смертельный яд, который проникает в сердце и разрушает даже самые крепкие союзы/ «Главная причина, по которой браки заканчиваются разводом, заключается в одном — неудовлетворенных ожиданиях». Эти слова взорвали мой мозг. Мой мозг только что женившегося мужчины не выдержал такого … Читать далее »
Очень важная статья, на мой взгляд. Помогает разобраться с тем, что с тобой происходит в такие моменты, и что с этим делать. Рекомендую — почитайте. Если тот, кто в данный момент осуществляет психологическое насилие, отказывается договариваться, не слышит вас и продолжает … Читать далее »
Помните, как это бывает? Мы знакомимся и поначалу задаемся вопросом: «Интересно, кто Ты?». Мы волнуемся перед свиданиями, наши мысли погружены в воспоминания о встречах, перебираем в памяти приятные моменты. Постепенно завеса тайны приоткрывается, и мы получаем ответы: «Во-от Ты какой!». … Читать далее »
Буллинг сегодня, к сожалению, является нормой для многих подростковых коллективов. Прощупывание границ дозволенного — одна из форм познания окружающего мира. Однако подобные взаимоотношения могут приносить вред физическому и ментальному здоровью ребенка, поэтому негативное явление нельзя спускать на тормозах. Издевательствам … Читать далее »
Часто мамы 13-14 детей не понимают их увлечений и устремлений, их предпочтений в выборе друзей и занятий. Но и дети не спешат объяснить родителям, почему поступают, думают, говорят именно так, а не иначе. Отсутствие доверия наших детей влечет за собой … Читать далее »
Что делать, если тело сковало страхом, возникла паническая атака и чувство сдавленность в грудной клетке?Делимся рекомендацией от Вадима Санжарова, клинического психолога, автора обучающих программ по психосоматике: Если с вами произошло что-то из перечисленного, важно помнить — НЕ стоит зависать. Нужно … Читать далее »
Человеческая психика всегда стремится адаптироваться к любой ситуации, особенно во время неопределенности. Однако при изменении обстоятельств меняется и эмоциональное состояние. При этом важно понимать, что каждый реагирует на стресс по-своему. Это совершенно нормально.Как помочь себе при стрессе?В первую очередь тревога … Читать далее »