Для тех, кто хочет наладить свои отношения и жизнь
Упражнение. Представьте себе свою идеальную фигуру. Представьте, что вы обладаете возможностями Создателя и можете дать самой себе любую фигуру, какую захочется. Это может быть фигура мифического персонажа, например, богини красоты Афродиты, или какой-то известной личности, или Ваша собственная в то время, когда … Читать далее »
Жила на свете девочка, у которой было всё: мама и папа, садик, школа в детстве; всё как у обычных людей. А девочка мечтала стать принцессой. Всё было у этой девочки . Вот только любви не было у неё ни к … Читать далее »
Любовь и любовная зависимость – это совершенно разные по своей сути чувства, которые многие воспринимают как единое целое. Подавляющее большинство людей уверены, что страдать от любви – это и есть «чувствовать любовь», а быть зависимым от любящего человека – это значит … Читать далее »
· Татьяна Кашина, психолог: Можно выделить шесть причин, по которым женщины терпят унижения и пренебрежение. 1. Низкая самооценка Женщина считает, что не достойна большего и лучшего, думая о себе: «я бездарность, я неудачница», «так мне и надо». Она постоянно пытается дотянуться … Читать далее »
За многие годы я написала много психотерапевтических сказок и историй и решила опубликовать часть из них в своей первой книге — «Ценность — это ты», по названию своей самой первой сказки. Книга опубликована в электронном виде, и вы можете приобрести … Читать далее »
Моим детям 9 и 13 лет. Каждый раз, когда по разным причинам общаться становится сложнее (чаще всего виной наша усталость), я вспоминаю принципы гуманного общения, о которых вычитала однажды у психолога Юлии Гиппенрейтер. Или – что еще эффективнее – открываю … Читать далее »
Психологическое насилие обсуждается крайне редко, хотя оно опаснее физического, поскольку воздействие идет на душу и личность жертвы. Давайте разберемся что же такое психологическое насилие. Это способ нефизического воздействия на психику человека, который может привести к психологической травме, депрессии и посттравматическому … Читать далее »
На днях проходила конференция, на которой я целый день вела «вертикаль» — творческую лабораторию, посвященную проблемам семьи. Менялись люди и форматы – это были групповые дискуссии, демонстрационные сессии, супервизии. В интересном, живом и открытом диалоге прошел день. И когда наступили … Читать далее »
В догонку к моей истории «Неоткрытый подарок». После того, как прочтете ее, посмотрите видео The person you really need to marry | Tracy McMillan https://www.youtube.com/watch?v=P3fIZuW9P_M Рекомендую.
· Как долго можно любить человека, который все время твердит, что вы его не любите, обижается, упрекает вас в недостатке внимания к себе? И сколько бы не дали этой любви, заботы и внимания, он останется голодным и недовольным и будет … Читать далее »