Ritorova Valentīna
psihologs, psihoterapets, psiholoģijas maģistrs
mob. 26598488
e-mail: createur.rv@gmail.com
Katra cilvēka dzīvē kādreiz rodas grūtības:
- nesaprašanās ģimenē vai darbā;
- neapmierinātības sajūta vai nedrošums;
- konflikti, stresa vai krīzes situācijas;nelaimīga mīlestība,
- nesakārtota privātā dzīve vai vientulība;
- neuzticība vai krāpšana, šķiršanās vai mīļotā prombūtne;
- tuvinieku zaudējums;savas dzīves jēgas meklējumi;
- vēlme atrast savu es un to realizēt, izveidot savu dzīvi labāku, bagātāku, interesantāku.
Pirmkārt, cilvēks vēlas tikt galā ar dzīves grūtībām patstāvīgi vai ar tuvinieku palīdzību, draugu atbalstu. Dažreiz tas izdodas, citreiz ar šādu palīdzību ir par maz. Brīžiem radušās grūtības atkāpjas, taču pēc kāda laika atgriežas atkal un atkal. Rezultātā rodas iekšēja spriedze, neapmierinātība ar esošo stāvokli vai pašam ar sevi, viss sabrūk, nekas nesanāk un dvēselē valda samulsums un nesaskaņa.
Protams, ka var ciest — daudzi tā dzīvo. Taču galu galā, dzīve kļūst neizturami smaga un iestājas brīdis, kad nepieciešams izlemt, ko darīt tālāk: dzīvot pa vecam vairs nav iespējams, bet kā dzīvot savādāk – nav zināms.
Ko tālāk darīt?
Piedāvāju Jums cilvēcīgo attiecību speciālista konsultācijas, kas ļaus Jums izmainīt savas attiecības ar tuviniekiem vai ar darba kolēģiem, kļūt pašpārliecinātākam, paplašināt draugu loku, atklāt jaunas iespējas un perspektīvas, realizēt savas snaudošās spējas, atbrīvoties no sloga, kas traucējis dzīvot laimīgāk un dzīvespriecīgāk, kļūt par sava likteņa lēmēju, uzlabot savas dzīves kvalitāti.
Atkarībā no situācijas Es izmantoju dažādas metodes — pārrunas, darbs ar emocionālo stāvokli, art — terapiju, narratīvo pieeju, ķermeniski – orientēto pieeju, psihodrāmu u.c. Visa Jūsu sniegtā informācija ir konfidenciāla un nav izpaužama.
Manā kompetences jomā neietilpst alkohola un narkotiku atkarības jautājumu konsultācijas.